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アロマとクリスタル

2017.07.07 (Fri)

今年は猛暑の予想だとか・・。

毎年猛暑と言っているような気もしますが。

以前は暑さに強かったのですが、暑さが
強くなったのか、私が弱くなったのか。

尋常じゃない汗に、これは暑さのせいだけ
なのか⁈と疑問も。

年齢的に、もしや更年期の症状だったりもする
のかしら??と思ったり。

子宮筋腫、腺筋症持ちなので、ただ単純に
ホルモンバランスを整えれば良いという訳でも
ないので、(女性ホルモン、エストロゲンの
作用で筋腫などを育ててしまう事もある
らしいので)、これからどうしたものかと
思案中です。

元気いっぱいの小さい子供を抱えて、更年期辛いとか言っていられないし💦

精油には、女性ホルモンに似た作用があったり、
バランスを整えたりするものもあります。

イライラをほぐし、ストレス緩和や、リラックス
出来る香りなど、様々な面からサポートしてくれます。

幸いアロマセラピストですので、上手に精油
などを使って、健やかに過ごしていきたいもの
です。

せっかくの機会なので、自分を臨床例に、
今一度、精油について掘り下げてみたいなぁと
思っています。


もうすぐ、年に一度のクリスタルヒーラー研修
もあります。

今年も蓼科には行けないので補講組ですが、
研修に向けて着々と準備中。





良い天気なので、今日は全てのクリスタルを
浄化。

流水で洗い、ラベンダー水に浸けて、日向へ。
キラキラと綺麗になりました✨

暑さも一瞬忘れ、清々しい気分。




お昼ご飯は、スタミナつけようと、ネバネバ蕎麦
で簡単1人ランチ。

もうすぐ娘は夏休み。
毎日お昼ご飯どうしよう~💦 軽く恐怖(笑)



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14:12  |  アロマセラピー  |  Trackback(0)  |  Comment(0)
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